داغ جوان

تا حالا دیدی که وسط روز یهو آسمان به هم بریزه و طوفان بپا شود و هوای تاریک بشه؟ و آدمی احساس ترس و وحشت کنه؟ بخصوص بچه ها مات و مبهوت شوند که چه اتفاقی افتاده که وسط روز یه مثل شب تاریک شده...

چنین اتفاقی در خانواده و فامیل ما افتاده طوری که اینگار جهان برای ما تاریک شده و غم های دنیا مثل باران روی سر ما باريدن گرفت.

جوان برومند و تنومند خوابیده بود که فردا بیدار بشه و روز تازه ای آغاز کند ولی در خواب مسیرش را تغییر داد و به سمت فردا نرفت. در خواب نفس هایش خاموش شدن بود و آرام و بی حرکت خوابیده بود ولی این آرامش او طوفانی مهیب در خانواده ما ایجاد کرد .

خاموش شدن نفس های امیرحسین عزیز همه را در بهت فرو برد. در این چند سال همه تلاش اش را کرد تا دانشگاه را تمام کرده و خدمت سربازی را هم به پایان برساند تا مثل همه جوان ها شریک زندگی پیدا کند تا به آرزوهای جوانی اش برسد. خانه را برای پدر و مادرش تعمیر و بازسازی کرد ولی اولین مهمانی بعداز اتمام بازسازی، مهمانی خداحافظی همیشگی فامیل با امیرحسین بود.

چقدر ذوق و شوق داشت هر چه زودتر همه را دعوت کند به خانه ..

او مثل یک پرنده زیبا از زمین خاکی پرواز کرد و در آسمان ها به آرامش ابدی رسید. باورش برای همه سخت بود. پدر بزرگ پیرش با عصا به مجلس عزای نوه ای آمده بود که علاقه اش به همدیگر مثال زدنی بود . اشک های باصدای پدر بزرگ دل همه را به درد می آورد . عموهایش یکطرف، خاله هایش یک سمت ، بزرگ و کوچک در داغ فراقش می سوزند و کاری نمی‌شود کرد.

چقدر این دنیا نامهربان است. چقدر باید تلخی ها را به کام همه چشاند.

خدا به هیچ خانواده ای داغ جوان نشان ندهد .

رابطه


چرا وقت گذاشتن برای رابطه
از نون شب واجب‌تره؟

دکتر جان گاتمن، یکی از معتبرترین روان‌شناس‌های حوزه زوج‌درمانی، یه نکته طلایی رو توی تحقیقاتش ثابت کرده:

رابطه‌های موفق با کارهای بزرگ ساخته نمی‌شن، بلکه با لحظه‌های کوچیکِ توجه و مراقبت رشد می‌کنن.

یعنی چی؟
یعنی این‌که چطور به حرف‌های هم گوش می‌دیم، چطور به نیازهای هم واکنش نشون می‌دیم
و تو شلوغی‌های زندگی چقدر حواسمون به هم هست.

اصل «پاسخ به تلاش برای ارتباط»

گاتمن می‌گه توی هر رابطه‌ای، آدم‌ها مدام یه‌جور سیگنال می‌فرستن که انگار دارن می‌پرسن:

«منو می‌بینی؟ برات مهمم؟»

این سیگنال‌ها معمولاً خیلی ساده‌ان، مثل:
فرستادن یه پیام کوتاه
تعریف کردن یه اتفاق روزمره
گرفتن دست طرف مقابل موقع رد شدن از خیابون پرسیدن «امروز حالت چطوره؟» و واقعاً منتظر جواب موندن

اگه این سیگنال‌ها نادیده گرفته بشه چی؟

وقتی این تلاش‌ها بارها بی‌پاسخ بمونه، کم‌کم حس نادیده گرفته شدن و بی‌اهمیت بودن شکل می‌گیره…
و این شروع فاصله افتادن بین آدم‌هاست.

تحقیقات گاتمن نشون داده زوج‌هایی که به این تلاش‌های کوچیک واکنش نشون می‌دن
صمیمیت و رضایت خیلی بیشتری دارن.

پس «وقت گذاشتن برای رابطه» یعنی چی؟

یعنی توی شلوغ‌ترین روز هم چند دقیقه برای احوال‌پرسی وقت بذاری.
یعنی گوشی رو کنار بذاری و با دقت گوش بدی.
یعنی نشون بدی نیازهای عاطفی همدیگه رو می‌بینین و بهشون اهمیت می‌دین.

عشق با حرکت‌های بزرگ زنده نمی‌مونه، با لحظه‌های کوچیکِ توجه رشد می‌کنه.
پس امروز یه کار کوچیک انجام بده که به شریک زندگیت بگه:
«من حواسم بهت هست»

نمک نشناسی

دیده شده است که گاهی فردی در همه حال به کسی خدمت کرده ، احترام کرده ، دعوت کرده، تعریف کرده، کمک کرده و... ولی بخاطر یک موضوع که صحت هم نداشته و فقط سوء تفاهم بوده از او قطع رابطه کرده است.

به نظر من وقتی دیدگاه و منش و شعور فرد آنقدر ضعیف است که با چنین چیزی مثلا قهر می کند و ارتباط را قطع می کند همان بهتر.

مطمئنا یک روزی اون فرد به اشتباهش پی خواهد برد ولی خدا کند که آن روز دیر نشده باشه و فرصت عذرخواهی را از دست نداده باشه

چشمانت

درياي شور انگيز چشمانت چه زيباست
آن جا كه بايد دل به دريا زد همين جاست

در من طلوع آبي آن چشم روشن
ياد آور صبح خيال انگيز درياست

#حسین_منزوی
#قاضیجهانی

مهر خاموشی

پشت پا زن بر دو عالم تا فلک پیما شوی
از سر دنیا و دین برخیز تا رعنا شوی

شد حباب از خودنمایی گوی چوگان فنا
سعی کن تا در محیط عشق ناپیدا شوی

طوطی از خاموشی آیینه می آید به حرف
مهر خاموشی به لب زن تا به دل گویا شوی

بینش ظاهر غبار دیده باطن بود
خاک زن در چشم ظاهر تا به جان بینا شوی

غور کن در بحر هستی تا گهر آری به کف
ورنه با دست تهی چون کف ازین دریا شوی

با هوسناکان به یک پیمانه نتوان می کشید
سعی کن صائب شهید تیغ استغنا شوی


#صائب_تبریزی
#غزل
#قاضیجهانی

#قاضیجهان